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¹®Ã¼ºÎ, ºñ´ë¸é ½ºÆ÷Ã÷ ½ÃÀå À°¼ºÇÑ´Ù1,800¸í À¶ÇÕÀη ¾ç¼º, (7¿ù ÀÌÈÄ °ø°í) 1,200°³¼Ò »ç¾÷Àç¼³°è Áö¿ø °ø¸ð
2021³â ºñ´ë¸é ½ºÆ÷Ã÷ À¶ÇÕ Àη¾缺 °ø¸ð Æ÷½ºÅÍ

[YBC¿¬ÇÕ¹æ¼Û=À±¿ø½Ä±âÀÚ] ¹®È­Ã¼À°°ü±¤ºÎ(Àå°ü È²Èñ, ÀÌÇÏ ¹®Ã¼ºÎ)´Â ±¹¹ÎüÀ°ÁøÈï°ø´Ü(ÀÌ»çÀå Á¶ÇöÀç)°ú ÇÔ²² ºñ´ë¸é ½ºÆ÷Ã÷ ½ÃÀåÀ» À°¼ºÇϱâ À§ÇØ 6¿ù 8ÀϺÎÅÍ ºñ´ë¸é ½ºÆ÷Ã÷ À¶ÇÕ Àη ¾ç¼º°ú »ç¾÷Àç¼³°è Áö¿ø »ç¾÷ Âü¿©ÀÚ¸¦ °ø¸ðÇÑ´Ù.

¹®Ã¼ºÎ´Â ºñ´ë¸é·µðÁöÅР°æÁ¦·Î °¡¼ÓÈ­µÇ´Â È帧¿¡ ´ëÀÀÇÏ°í, Äڷγª19·Î ´ë¸é ¿µ¾÷¿¡ ¾î·Á¿òÀ» °Þ´Â Ã¼À°½Ã¼³¾÷°è°¡ ºñ´ë¸éÀ̶ó´Â »õ·Î¿î »ç¾÷ ¹æ½Ä¿¡ ÀûÀÀÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ºñ´ë¸é ½ºÆ÷Ã÷ ½ÃÀåÀ» À°¼ºÇÑ´Ù.

¸ÕÀú, Àü¹®±â°üÀ» ÅëÇØ ½ºÆ÷Ã÷ °­½À°ú µðÁöÅРÁ¤º¸·¿µ»ó ºÐ¼®¿¡ Àü¹®¼ºÀ» °®Ãá À¶ÇÕÀη 1,800¸íÀ» ¾ç¼ºÇÑ´Ù. Àη¾缺 ±³À°Àº ºñ´ë¸é ½ºÆ÷Ã÷ °­½ÀÀ» À§ÇÑ ±âÃÊ ÄÜÅÙÃ÷ ¼³°èºÎÅÍ Àü¹®ÀûÀΠµ¥ÀÌÅÍ ºÐ¼® µîÀ» ³»¿ëÀ¸·Î ÀÔ¹®, ¹ßÀü, È°¿ë 3´Ü°è °úÁ¤À¸·Î ÀÌ·ç¾îÁø´Ù. ºñ´ë¸é ½ºÆ÷Ã÷ °­½À¿¡ °ü½É Àִ ´©±¸³ª ÀÔ¹®°úÁ¤ºÎÅÍ Âü¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. 

À¶ÇÕÀη ¾ç¼º Âü¿©ÀÚ °ø¸ð ±â°£Àº 6¿ù 8ÀÏ(È­)ºÎÅÍ ¸ðÁýÀοø ÃæÁ· ½Ã±îÁöÀ̸ç, ¿Â¶óÀΠÁ¢¼öó(untactkspo.keepfit.co.kr)¸¦ ÅëÇØ ½ÅûÀ» ¹Þ´Â´Ù. ´õ ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀº ±¹¹ÎüÀ°ÁøÈï°ø´Ü ´©¸®Áý(kspo.or.kr)¿¡¼­ ¾È³»¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.

¶ÇÇѠüÀ°½Ã¼³¾÷ÀÚ°¡ ºñ´ë¸é ¹æ½ÄÀ¸·Î »ç¾÷À» ¿î¿µÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï 1,200°³¼ÒÀÇ »ç¾÷ Àüȯ ¹× Àç¼³°è¸¦ Áö¿øÇÑ´Ù. ¿Â¶óÀηºñ´ë¸é °­½À ÄÜÅÙÃ÷ °³¹ß, ºñ´ë¸é »ç¾÷ È«º¸, °í°´µ¥ÀÌÅÍ ºÐ¼® µîÀ» À§ÇÑ Áö¿ø±Ý 4¹é¸¸ ¿øÀ» Á¦°øÇϸç, 1ÀΠ»ç¾÷ü¿Í Ã¢¾÷¿¹Á¤ÀÚ¸¦ Æ÷ÇÔÇØ ¹Î°£ Ã¼À°½Ã¼³¾÷Àڴ ´©±¸³ª ½ÅûÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ºñ´ë¸é »ç¾÷ Àüȯ ¹× Àç¼³°è Áö¿ø Âü¿©ÀÚ ¸ðÁý ±â°£Àº 7¿ù ÀÌÈÄ °ø°íÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.

ÇÑÆí, Äڷγª19 µîÀÇ Á¦¾àÀ» ¹ÞÁö ¾Ê°í ¾ðÁ¦ ¾îµð¼­µç ºñ´ë¸éÀ¸·Î ½Ç½Ã°£ ½ºÆ÷Ã÷¸¦ °­½ÀÇÒ ¼ö Àִ ¿Â¶óÀΠüÁ¦(Ç÷§Æû)µµ ÇÔ²² Áö¿øÇÏ°í ÀÖ´Ù. Áö³­ÇØ °ø¸ð·Î ¼±Á¤µÈ ¾ÆÇÁ¸®Ä«Æ¼ºêÀÌ(TV) ¿¬ÇÕü(ÄÁ¼Ò½Ã¾ö)¿¡¼­ ¿Â¶óÀΠüÁ¦¸¦ °³¹ßÇßÀ¸¸ç, ¿ÃÇØ 3¿ùºÎÅÍ ‘Å°ÇÍ(KEEPFIT)’À̶ó´Â À̸§À¸·Î ¿î¿µµÇ°í ÀÖ´Ù. ‘Å°ÇÍ’Àº ºñ´ë¸é ½Åü ÃøÁ¤Æò°¡¸¦ ±â¹ÝÀ¸·Î ¸ÂÃãÇü ¿îµ¿¹ýÀ» ºñ·ÔÇØ ½ºÆ÷Ã÷ °­»ç¿Í È¸¿ø °£ ½Ç½Ã°£ ¾ç¹æÇâ ½ºÆ÷Ã÷ °­½ÀÀ» ÁøÇàÇÒ ¼ö Àִ ¼­ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÑ´Ù.

¾Æ¿ï·¯, ½ºÆ÷Ã÷ °­»ç°¡ ÀÚü °­½À ÄÜÅÙÃ÷¸¦ Á¦ÀÛÇϰųª °­½ÀÀ» ÁøÇàÇÒ ¼ö Àִ ºñ´ë¸é Àü¿ë ½ºÆ©µð¿À*¸¦ ¿ÃÇØ 12¿ù±îÁö ¹«·á·Î Á¦°øÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀÚ¼¼ÇÑ »çÇ×Àº Å°ÇÍ ´©¸®Áý(https://keepfit.co.kr)¿¡¼­ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¹®Ã¼ºÎ Á¤Ã¥ ´ã´çÀڴ “Äڷγª19·Î ½ºÆ÷Ã÷ È°µ¿ ºÐ¾ß¿¡¼­µµ Áý¿¡¼­ ¿îµ¿Çϱ⠵ñ´ë¸é ¼ö¿ä°¡ ±ÞÁõÇÏ°í ÀÖ´Ù. Ã¼À°½Ã¼³¾÷°è°¡ ÀÌ·¯ÇÑ ºñ´ë¸é·µðÁöÅРÀüȯ È帧¿¡ ºü¸£°Ô ´ëÀÀÇÏ°í, Äڷγª19 »óȲ¿¡¼­ ºñ´ë¸é »ç¾÷À̶ó´Â »õ·Î¿î µ¹Æı¸¸¦ ¸¶·ÃÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ºñ´ë¸é ½ºÆ÷Ã÷ ½ÃÀå À°¼ºÀ» Áö¿øÇϴ ¸¸Å­ ¾÷°è¿¡ ¸¹Àº µµ¿òÀÌ µÇ±æ ¹Ù¶õ´Ù.”¶ó°í ¹àÇû´Ù.

/À±¿ø½Ä±âÀÚ  yunws5068@hanmail.net

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